昨晚看完半澤直樹完結篇就直接關電視睡覺，隔天可是行程滿滿的一天，要有足夠的體力才行。上午六點多起床，和要上班時一樣早，位於8樓的房間可以清楚看到近鐵的軌道就在不遠處，旅館的立地真方便。
早餐在1樓Lobby左前方的餐廳，憑餐券進入，由於昨天已經選好了種類，坐定不久就上菜了，我們選的都是和食套餐。 套餐有煎鮭魚、玉子燒、味增湯、小菜、水果，不算華麗的菜色，卻仍相當可口，尤其是白米飯煮的好好吃，吃完後好想「おかわり」(再來一碗)。
吃完早餐上樓拿行李先退房，並將行李先寄放在櫃台，要在8點前趕赴JR伊勢市駅前的公車站。出發前雖然曾查過發車時間，昨天還是先來了一次，確認了發車時刻表會比較安心。近鐵軌道旁有許多紅色(繡球狀)的花，昨天搭火車時也曾在沿途看到，回國後同學告知這是石蒜，秋分前三天正好是石蒜的花期(今天正好是秋分)，難怪盛開的如此美麗。 
同樣出示近鐵rail pass wide進站、上天橋再從JR人工走道出站。適逢日本三連休最後一天，公車站已經有許多人在排隊候車。趁公車還沒還到時，走進JR站內的赤福攤位，買了最小盒的赤福，準備待會品嚐，以免又發生昨天到晚上都賣光的情形。 
三重交通的地方公車準時的進站，持近鐵rail pass wide可以無限制搭乘。從JR伊勢市駅搭到內宮前車程大約20分鐘。如果沒有用pass投現的話，車資為410円。
下車後往前直走，就可以看到大大的鳥居，這裡就是內宮了。 
內宮正式的名稱為「神大神宮」，祭神是天照大神，正是日本皇室的祖神，是日本民族的最高之神。內宮創建於約兩千年前，原本天照大神一直都是被供奉在大和（即奈良）的皇宮之內，但因為第十代崇神天皇時日本疫病流行，災害頻傳，所以崇神天皇在皇宮外祭祀天照大神。 
到第十一代垂仁天皇，他命皇女倭姬命去尋找最適宜祭祀天照大神的地方。倭姬命從大和出發，經近江、美濃來到伊勢，到達伊勢後的倭姬命得到了天照大神的神示：“神風伊勢是美麗的魚米之鄉，我希望永遠住在這裡”，於是倭姬命在此建立了永久祭祀天照大神的莊嚴的神宮。這是內宮的由來。兩千年來一直由稟奉代理天皇名義的皇族作為最高神主，並由其執掌天照大神的祭祀。和外宮一樣，每二十年會進行一次式年遷宮。
由此段介紹，內宮崇高地位可想而知，昨天參觀的外宮規模已經不小，但和內宮比起來就又相距甚遠，因為內宮全體宮域足足有5,500公頃，民眾會參拜的社殿中心區域則約有93公頃。經過鳥居，以及引導人們從世俗世界進入神聖世界、橫跨清澈五十鈴川的宇治橋(長101.8m)，還要先走一段鋪滿碎石子的參道，才會看到手水舍與第一鳥居。 
參拜日本神宮、神社、寺院時，大家都有在手水舍拿起水勺洗手漱口的經驗，但內宮很特別的是，還多了一處地方要世俗人洗手淨身，就是圍繞內宮的五十鈴川。自古以來，凡是來神宮的人在參拜天照大神之前一定要在五十鈴川洗手，用清淨的河水洗手漱口以潔身淨心。
五十鈴川流水清澈無比，河岸旁眾人皆蹲下用手汲水洗手。對到過內宮的人來說，這一體驗應該是僅次於神宮參拜並讓人留下深刻印象的地方。 
參拜的人魚貫往內宮的方向前進，人潮雖多，卻不見太多喧嘩嬉鬧，畢竟這裡是神聖的領域、能量場所，不得失禮了。境內樹林更是茂盛參天，漫步在其間，無疑就像是在做森林浴，就算感受不到能量，清新的空氣也會想讓人感到舒暢。 
配合遷宮，全部建物都要重新打造，因此無論鳥居或各宮殿，都是依然淡黃新穎的木頭顏色。 
從這裡往上走，就市內宮的核心-正宮。當然，裡面是不能拍照的。天照大御神被供奉在由四重柵欄圍繞的最裏面的正殿中，一般人只能進入第一道門內，我們依日本的參拜方式，虔誠禮拜，並多停留一些時間。 
除了參拜正宮，來內宮的人還會再參拜別宮-荒祭宮，只見隊伍排的好長，但大家依然耐心等候，虔誠參拜。
接著往宇治橋方向移動，並買了一個御守做為內宮的參拜紀念。 
離開前到神宮司廳稍歇，藉由相片和文字介紹，進一步了解神宮的歷史。 
當日在神宮司廳外，有遠從京都來的名店小山園免費提供抹茶給大家試飲，這麼好的機會怎麼可以錯過呢?當然是要體驗一下囉。 提供的是一碗純正的抹茶加上一塊小小的糕點，雖然免費，但小山園穿著的是正式和服，將茶碗轉半圈才遞上抹茶，是很棒的體驗，也為這次內宮參拜劃下美好的句點。
式年遷宮將在9天之後舉行，我想下次再來，內宮將會以不同風貌呈現吧。 
接著就要到內宮鳥居前的商店街逛逛了。 
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